コンサートと入眠障害

不眠症。

色々な症状があるが、入眠障害がキツい。

昨日は、コンサートに行った。

とても素晴らしかった。楽しかった。

だけど、楽しかった分、興奮状態が続いているのか、音響効果の所為なのか、朝になっても眠れない。

元々 入眠障害はある。なかなか寝つけない。

疲れている時程、眠れない。

躁状態なのが、自分でもよくわかる。

双極性障害。

とても厄介な病気だと実感する。

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