精神疾患って難しい!

2022-09-01から1ヶ月間の記事一覧

コンサートと入眠障害

不眠症。 色々な症状があるが、入眠障害がキツい。 昨日は、コンサートに行った。 とても素晴らしかった。楽しかった。 だけど、楽しかった分、興奮状態が続いているのか、音響効果の所為なのか、朝になっても眠れない。 元々 入眠障害はある。なかなか寝つ…